phone +48 882 054 724
email [email protected]

Pływalnia:
T: +48 694 401 702    
E: [email protected]

Oferta
Rezerwacje
online
Bilety
online
Harmonogramy
Cennik
Promocje
i aktualności

Rezerwacja zajęć

System ćwiczeń łączący wzmacnianie ciała i jego uelastycznianie. Ważnym aspektem tego rodzaju treningu jest świadomość własnego ciała, praca oddechem oraz koncentracja na prawidłowym wykonaniu ćwiczeń prezentowanych przez instruktora zajęć. Ćwiczenia wykonywane są w wolnym tempie, często wykorzystuje się dodatkowy sprzęt taki jak piłki, wałki, obręcze. Tego rodzaju trening będzie strzałem w dziesiątkę dla osób zmagających się z bólem, wadami postawy, prowadzących siedzący tryb życia.

Pilates

Termin zajęć:
2023-11-10

19:00 - 19:55

Zajęcia prowadzi:
Kasia Bartz
Zajęcia odwołane do 2025-04-19
Powrót do listy