phone +48 882 054 724
email [email protected]

Pływalnia:
T: +48 694 401 702    
E: [email protected]

Rezerwacja zajęć

Są to zajęcia przeznaczone absolutnie dla każdego! Już po rozgrzewce następują ćwiczenia wzmacniające mięśnie nóg, pośladków, pleców, klatki piersiowej, ramion oraz brzucha. Taki zestaw zapewnia zaangażowanie całego ciała na każdym treningu, a tym samym świetnie ukształtowaną sylwetkę. W czasie zajęć wykorzystywany jest sprzęt służący treningowi wzmacniającemu, np. sztangielki, sztangi, stepy, gumy, piłki, odważniki kettlebells oraz maty do ćwiczeń w podporach i leżeniu.

Body Shape

Termin zajęć:
2025-04-15

18:30 - 19:25

Zajęcia prowadzi:
Kasia Wójcik
Liczba wolnych miejsc: 15
Powrót do listy