Siłownia
Odpowiednio sprofilowany − pod względem formy, intensywności i ukierunkowania na określone partie ciała − trening na siłowni pozwala pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej, wysmuklić sylwetkę, zwiększyć siłę i masę mięśni oraz poprawić wydolność organizmu.
Wszystko to można osiągnąć korzystając z oferty Com-Com Zone, bo działająca na terenie centrum siłownia to nie tylko profesjonalny i nowoczesny sprzęt, lecz także wykwalifikowani instruktorzy i trenerzy oraz świetna atmosfera.
Wyposażenie siłowni Com-Com Zone dostosowane jest zarówno do potrzeb osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tą formą aktywności fizycznej, jak i do oczekiwań tych, którzy szukają ćwiczeń na zaawansowanym poziomie.
Całość podzielona jest na trzy części: strefę z urządzeniami cardio (do treningu wydolnościowego), strefę treningu siłowego oraz przestrzeń, gdzie można podnosić wolne ciężary. Różnorodne urządzenia pozwalają na kształtowanie wszystkich partii ciała. Podczas ćwiczeń każdy może skorzystać z porad wykwalifikowanego instruktora, który pomoże dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń i określić ich intensywność.
Czas przebywania na siłowni jest nielimitowany, a po wysiłku można zrelaksować się na tarasie lub odpocząć na komfortowych sofach.
Godziny otwarcia:
poniedziałek-piątek 8.00-22.00
sobota-niedziela 8.00-18.00
nowe godziny otwarcia od 3 kwietnia!
poniedziałek-piątek 7.00-22.00
sobota-niedziala 8.00-18.00
Happy Hour:
poniedziałek-piątek 11.00-14.00 wejście jednorazowe 15 złotych
Galeria
Wyposażenie siłowni Com-Com Zone dostosowane jest zarówno do potrzeb osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tą formą aktywności fizycznej, jak i do oczekiwań tych, którzy szukają ćwiczeń na zaawansowanym poziomie.
Całość podzielona jest na trzy części: strefę z urządzeniami cardio (do treningu wydolnościowego), strefę treningu siłowego oraz przestrzeń, gdzie można podnosić wolne ciężary. Różnorodne urządzenia pozwalają na kształtowanie wszystkich partii ciała. Podczas ćwiczeń każdy może skorzystać z porad wykwalifikowanego instruktora, który pomoże dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń i określić ich intensywność.
Czas przebywania na siłowni jest nielimitowany, a po wysiłku można zrelaksować się na tarasie lub odpocząć na komfortowych sofach.
Godziny otwarcia:
poniedziałek-piątek 8.00-22.00
sobota-niedziela 8.00-18.00
nowe godziny otwarcia od 3 kwietnia!
poniedziałek-piątek 7.00-22.00
sobota-niedziala 8.00-18.00
Happy Hour:
poniedziałek-piątek 11.00-14.00 wejście jednorazowe 15 złotych
Galeria
Cennik:
Nazwa: | Cena: |
Karnet Open SIŁOWNIA | 99 zł |
Karnet OPEN COM | 109 zł |
Karnet OPEN COM RODZINA (rodzic + dziecko) | 169 zł |
Karnet OPEN VIP (Com, 12 x Aqua, Pływalnia) | 209 zł |
Bilet jednorazowy | 25 zł |
Bilet Happy Hour | 15 zł |
ul. Ptaszyckiego 6, 31-979 Kraków
Pozostałe aktywności w Com-Com Zone Kraków Nowa Huta
- Aktywne Półkolonie
- Aqua aerobic
- Aqua zumba
- Boisko pod balonem
- Boisko trawiaste 1
- Boisko trawiaste 2
- COM-COM SWIM
- Dance & Therapy
- Fitness
- Grupa biegacza
- Hala sportowa
- Hala Widowiskowo-Sportowa Suche Stawy
- Imprezy plenerowe
- Małe boisko treningowe
- Masaż
- Piłka nożna
- Pływalnia
- Sauna
- Spinning & TRX
- Sztuczne boisko otwarte
- Sztuki walki / Biegi przeszkodowe
- Tenis stołowy
- Treningi personalne
- Zajęcia dla dzieci