SIEMACHA

Tworzymy otwarte, zasobne i uczące się społeczności oparte na wolnym wyborze, szczerym dialogu i poszanowaniu zasad.


Przejdź do siemacha.org.pl

lub wybierz obszar, który Cię interesuje
TERAPIA
Siemacha Bar

Siłownia

Odpowiednio sprofilowany − pod względem formy, intensywności i ukierunkowania na określone partie ciała − trening na siłowni pozwala pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej, wysmuklić sylwetkę, zwiększyć siłę i masę mięśni oraz poprawić wydolność organizmu. 
Wszystko to można osiągnąć korzystając z oferty Com-Com Zone, bo działająca na terenie centrum siłownia to nie tylko profesjonalny i nowoczesny sprzęt, lecz także wykwalifikowani instruktorzy i trenerzy oraz świetna atmosfera.
Wyposażenie siłowni Com-Com Zone dostosowane jest zarówno do potrzeb osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tą formą aktywności fizycznej, jak i do oczekiwań tych, którzy szukają ćwiczeń na zaawansowanym poziomie. 

Całość podzielona jest na trzy części: strefę z urządzeniami cardio (do treningu wydolnościowego), strefę treningu siłowego oraz przestrzeń, gdzie można podnosić wolne ciężary. Różnorodne urządzenia pozwalają na kształtowanie wszystkich partii ciała. Podczas ćwiczeń każdy może skorzystać z porad wykwalifikowanego instruktora, który pomoże dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń i określić ich intensywność.

Czas przebywania na siłowni jest nielimitowany, a po wysiłku można zrelaksować się na tarasie lub odpocząć na komfortowych sofach.

Godziny otwarcia:
poniedziałek-piątek 8.00-22.00
sobota-niedziela 8.00-18.00
nowe godziny otwarcia od 3 kwietnia!
poniedziałek-piątek 7.00-22.00
sobota-niedziala 8.00-18.00


Happy Hour:
poniedziałek-piątek 11.00-14.00 wejście jednorazowe 15 złotych
 

Galeria

Cennik:

Nazwa:Cena:
Karnet Open SIŁOWNIA 99
Karnet OPEN COM 109
Karnet OPEN COM RODZINA (rodzic + dziecko) 169
Karnet OPEN VIP (Com, 12 x Aqua, Pływalnia) 209
Bilet jednorazowy 25
Bilet Happy Hour 15
Generuj PDF
Podziel się

Honorowane karty:

Partnerzy Com-Com Zone Nowa huta

promocja - Kraków Nowa Huta

30/10/2018 - 31/12/2018 | Nowy Klient -50% znizki

więcej
x