Odpowiednio sprofilowany − pod względem formy, intensywności i ukierunkowania na określone partie ciała − trening na siłowni pozwala pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej, wysmuklić sylwetkę, zwiększyć siłę i masę mięśni oraz poprawić wydolność organizmu. 

Wszystko to można osiągnąć korzystając z oferty Com-Com Zone, bo działająca na terenie centrum siłownia to nie tylko profesjonalny i nowoczesny sprzęt, lecz także wykwalifikowani instruktorzy i trenerzy oraz świetna atmosfera.
Wyposażenie siłowni Com-Com Zone dostosowane jest zarówno do potrzeb osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tą formą aktywności fizycznej, jak i do oczekiwań tych, którzy szukają ćwiczeń na zaawansowanym poziomie. 

Całość podzielona jest na trzy części: strefę z urządzeniami cardio (do treningu wydolnościowego), strefę treningu siłowego oraz przestrzeń, gdzie można podnosić wolne ciężary. Różnorodne urządzenia pozwalają na kształtowanie wszystkich partii ciała. Podczas ćwiczeń każdy może skorzystać z porad wykwalifikowanego instruktora, który pomoże dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń i określić ich intensywność.

Dane techniczne:

• Ponad 200 m2
• Aneks ok. 50 m2
• 20 stanowisk do treningu aerobowego - APUS i STAR TRAC

Czas przebywania na siłowni jest nielimitowany, a po wysiłku można zrelaksować się na tarasie lub odpocząć na komfortowych sofach.

Godziny otwarcia:
poniedziałek- piątek 8.00-22.00
sobota 8.00-18.00
niedziela 8.00-18.00

---

Galeria