SIEMACHA

Tworzymy otwarte, zasobne i uczące się społeczności oparte na wolnym wyborze, szczerym dialogu i poszanowaniu zasad.


Przejdź do siemacha.org.pl

lub wybierz obszar, który Cię interesuje
TERAPIA
Siemacha Bar

Siłownia

Odpowiednio sprofilowany − pod względem formy, intensywności i ukierunkowania na określone partie ciała − trening na siłowni pozwala pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej, wysmuklić sylwetkę, zwiększyć siłę i masę mięśni oraz poprawić wydolność organizmu. 
Wszystko to można osiągnąć korzystając z oferty Com-Com Zone, bo działająca na terenie centrum siłownia to nie tylko profesjonalny i nowoczesny sprzęt, lecz także wykwalifikowani instruktorzy i trenerzy oraz świetna atmosfera.
Wyposażenie siłowni Com-Com Zone dostosowane jest zarówno do potrzeb osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tą formą aktywności fizycznej, jak i do oczekiwań tych, którzy szukają ćwiczeń na zaawansowanym poziomie. 

Całość podzielona jest na trzy części: strefę z urządzeniami cardio (do treningu wydolnościowego), strefę treningu siłowego oraz przestrzeń, gdzie można podnosić wolne ciężary. Różnorodne urządzenia pozwalają na kształtowanie wszystkich partii ciała. Podczas ćwiczeń każdy może skorzystać z porad wykwalifikowanego instruktora, który pomoże dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń i określić ich intensywność.

Dane techniczne:
  • Ponad 200m2
  • Aneks ok. 50m2
  • 20 stanowisk do treningu aerobowego - APUS i STAR TRAC
Czas przebywania na siłowni jest nielimitowany, a po wysiłku można zrelaksować się na tarasie lub odpocząć na komfortowych sofach.

Godziny otwarcia:
poniedziałek- piątek 8.00-22.00
sobota 8.00-18.00
niedziela 8.00-16.00
Galeria

Cennik:

Nazwa:Cena:
Karnet OPEN COM 99
Karnet OPEN VIP (Com, Aqua, Pływalnia) 199
Bilet jednorazowy 20
Karnet 4 wejścia I normalny 70
Karnet 4 wejścia I ulgowy 60
Karnet poranny (do godz. 16:00) 79
Trening personalny I 60 min 70
Generuj PDF
Podziel się

Honorowane karty:

Partnerzy Com-Com Zone Nowa huta

promocja - Kraków Nowa Huta

28/02/2017 - 31/12/2017 | Promocja dla stałych klientów CCZ Nowa Huta

więcej
promocja - Kraków Prokocim

23/03/2017 - 31/12/2017 | Happy Hours

więcej
promocja - Tarnów Gemini Park

21/04/2017 - 31/12/2017 | Promocja dla stałych klientów CCZ Tarnów

więcej
promocja - Tarnów Gemini Park

24/11/2016 - 30/06/2017 | Weekendowa promocja

więcej
promocja - Kraków Nowa Huta

28/02/2017 - 31/05/2017 | Promocja dla studentów i uczniów

więcej
x