Nauka pływania
Nasza oferta skierowana jest do wszystkich, którzy chcą ulepszyć swoje umiejętności pływackie, a
także dla tych, którzy chcą nauczyć się pływać od podstaw. To najlepsza oferta dla dzieci
rozpoczynających swoją przygodę z wodą, a także dla dorosłych, którzy będą się czuć bezpieczniej na
głębokiej wodzie i dzięki tej aktywności poprawić swoją kondycję.
także dla tych, którzy chcą nauczyć się pływać od podstaw. To najlepsza oferta dla dzieci
rozpoczynających swoją przygodę z wodą, a także dla dorosłych, którzy będą się czuć bezpieczniej na
głębokiej wodzie i dzięki tej aktywności poprawić swoją kondycję.
O tym, że warto pływać nie trzeba bardzo przekonywać: warto jednak uświadomić, że pływanie
poprawia ogólną kondycję organizmu, zwiększa pojemność płuc, a przy tym nie obciąża nadmiernie
mięśni i stawów. Pływanie najbardziej korzystnie wpływa na mięśnie grzbietu, a tym samym na
kręgosłup. Dzieci, które od małego chodzą na pływalnię mają mniejsze ryzyko rozwoju skrzywienia
kręgosłupa niż ich rówieśnicy, a dorośli, którzy przeszli uraz pleców lub cierpią na chorobę
zwyrodnieniową kręgosłupa poprawią swoje samopoczucie i pozbędą się doskwierających bóli.Galeria
Cennik:
| Nazwa: | Cena: |
| Grupowo | 10 lekcji | 45 min. | 320 zł |
| Nauka pływania indywidualna dla 1 osoby | 6 lekcji | 380 zł |
| Nauka pływania indywidualna dla 2 osób | 6 lekcji | 560 zł |
| Nauka pływania indywidualna dla 3 osób | 6 lekcji | 740 zł |
| Nauka pływania indywidualna | 1 lekcja | 90 zł |
| Nauka pływania indywidualna dla 2 osób | 1 lekcja | 130 zł |
| Grupowo | 1 lekcja próbna | 50 zł |
Ul. Facimiech 32, 30-667 Kraków
Instruktorzy:
Tadeusz Mułka
Jestem instruktorem sportu -pływanie., instruktorem, nauki pływania bobasów, instruktorem koncepcji Halliwicka. Uczę pływać niemowlęta, dzieci i osoby dorosłe. W swojej pracy
wykorzystuję wykształcenie pedagogiczne oraz wieloletnie doświadczenie z innych dyscyplin sportowych, których jestem trenerem i instruktorem. Uczę poprzez zabawę, dostosowując
poziom i rodzaj aktywności indywidualnie do każdego tak, aby osiągnąć jak najlepsze efekty. Pracując z dorosłymi również elastycznie dostosowuję formę treningów czy lekcji do poziomu
i potrzeb klienta. Mam doświadczenie zarówno z osobami, które dopiero zaczynały naukę pływania, w tym z takimi, które miały silny lęk przed wodą, jak i z klientami, którzy bardzo
dobrze pływają, a ich celem jest doskonalenie swoich umiejętności. Od niedawna w swojej pracy wykorzystuję Koncepcję Halliwicka która pozwala mi też na pracę z wszystkimi
osobami niezależnie od wieku jak i osobami z różnymi niepełnosprawnościami.
No co dzień jestem Trenerem Personalnym, Trenerem Triathlonu, Dietetykiem oraz instruktorem takich dyscyplin jak Kulturystyka, Aqua Fitness, Aqua Cycling, Spinning®, czy
Nordic Walking. Prywatnie moją pasją jest bieganie, rower i góry, jestem wielokrotnym maratończykiem oraz startuję w zawodach w biegach górskich, ale również jazdy na rowerze
i innych formach aktywności fizycznej, w których regularnie rozwijam swoje umiejętności, a to z kolei motywuje mnie do dalszego podnoszenia swoich kwalifikacji.
wykorzystuję wykształcenie pedagogiczne oraz wieloletnie doświadczenie z innych dyscyplin sportowych, których jestem trenerem i instruktorem. Uczę poprzez zabawę, dostosowując
poziom i rodzaj aktywności indywidualnie do każdego tak, aby osiągnąć jak najlepsze efekty. Pracując z dorosłymi również elastycznie dostosowuję formę treningów czy lekcji do poziomu
i potrzeb klienta. Mam doświadczenie zarówno z osobami, które dopiero zaczynały naukę pływania, w tym z takimi, które miały silny lęk przed wodą, jak i z klientami, którzy bardzo
dobrze pływają, a ich celem jest doskonalenie swoich umiejętności. Od niedawna w swojej pracy wykorzystuję Koncepcję Halliwicka która pozwala mi też na pracę z wszystkimi
osobami niezależnie od wieku jak i osobami z różnymi niepełnosprawnościami.
No co dzień jestem Trenerem Personalnym, Trenerem Triathlonu, Dietetykiem oraz instruktorem takich dyscyplin jak Kulturystyka, Aqua Fitness, Aqua Cycling, Spinning®, czy
Nordic Walking. Prywatnie moją pasją jest bieganie, rower i góry, jestem wielokrotnym maratończykiem oraz startuję w zawodach w biegach górskich, ale również jazdy na rowerze
i innych formach aktywności fizycznej, w których regularnie rozwijam swoje umiejętności, a to z kolei motywuje mnie do dalszego podnoszenia swoich kwalifikacji.