SIEMACHA

Tworzymy otwarte, zasobne i uczące się społeczności oparte na wolnym wyborze, szczerym dialogu i poszanowaniu zasad.


Przejdź do siemacha.org.pl

lub wybierz obszar, który Cię interesuje
TERAPIA
Siemacha Bar

Tagi: spinning

Com-Com Zone - Kraków Nowa Huta

COM-COMpetition Nowa Huta!

04

03

2013

Kategoria: Informacje
W sobotę – 16 marca 2013 r. zapraszamy do udziału w pierwszej konfrontacji Centrów Rozwoju Com-Com Zone! Dołącz do rywalizacji! Weź udział w maratonie! Sprawdź się!
Com-Com Zone - Kraków Prokocim

COM-COMpetition Prokocim!

04

03

2013

Kategoria: Informacje
W sobotę – 16 marca 2013 r. zapraszamy do udziału w pierwszej konfrontacji Centrów Rozwoju Com-Com Zone! Dołącz do rywalizacji! Weź udział w maratonie! Sprawdź się!
Com-Com Zone - Kraków Nowa Huta

COMe ON! Wiosna-lato w Com-Com Zone Nowa Huta!

14

03

2013

Kategoria: Informacje
Zapraszamy do skorzystania z wiosennej oferty promocyjnej! Nadchodząca pora roku to doskonały czas, aby nie tylko pomyśleć o szlifowaniu sportowej formy, ale też zacząć działać!
Com-Com Zone - Kraków Prokocim

COMe ON! Wiosna-lato w Com-Com Zone Prokocim!

14

03

2013

Kategoria: Informacje
Zapraszamy do skorzystania z wiosennej oferty promocyjnej! Nadchodząca pora roku to doskonały czas, aby nie tylko pomyśleć o szlifowaniu sportowej formy, ale też zacząć działać!
Com-Com Zone - Kraków Nowa Huta

COM-COMpetition Nowa Huta - wyniki!

22

03

2013

Kategoria: Informacje
Miniona sobota (16 marca) obfitowała w pełne emocji wydarzenia! Wszystkie 4 Centra Rozwoju Com-Com Zone wzięły udział w rywalizacji COM-COMpetition!
Com-Com Zone - Kraków Prokocim

Pływacy z Prokocimia zwyciężyli w COM-COMpetition!

22

03

2013

Kategoria: Informacje
Miniona sobota (16 marca) obfitowała w pełne emocji wydarzenia! Wszystkie 4 Centra Rozwoju Com-Com Zone wzięły udział w rywalizacji COM-COMpetition!
Com-Com Zone - Kraków Nowa Huta

Majówka w Com-Com Zone Nowa Huta

22

04

2013

Kategoria: Informacje
Macie już plany na majówkę? Poniżej znajdziecie godziny otwarcia Com-Com Zone Nowa Huta w majowy "długi weekend".
Com-Com Zone - Kraków Nowa Huta

Aktywna majówka!

29

04

2013

Kategoria: Informacje
Zachęcamy do spędzenia majówki w Com-Com Zone Nowa Huta!
Com-Com Zone - Kraków Prokocim

Ekipa Com-Com Zone Prokocim w Bremie!

30

04

2013

Kategoria: Informacje
W miniony weekend drużyna Com-Com Zone Prokocim wzięła udział w 24h maratonie spinning® w Bremie! 
Tagi: spinning
Com-Com Zone - Kraków Prokocim

SPINNING® – START!

11

06

2013

Kategoria: Informacje
Masz ochotę popracować nad własną kondycją i formą? Nie wiesz jak można połączyć sportowy trening z zabawą i relaksem przy muzyce? Chcesz spróbować na czym polega program treningowy SPINNING®? Zapraszamy na nowe zajęcia do Com-Com Zone Prokocim!
Tagi: spinning
Com-Com Zone - Kraków Prokocim

SPINNING® Nocy Letniej!

12

06

2013

Kategoria: Informacje
Noc Muzeów – już była! Noc Teatrów – już była! Com-Com Zone Prokocim zaprasza do udziału w nowym - niezwykłym przedsięwzięciu! Czas na SPINNING® Nocy Letniej!
Tagi: spinning
Com-Com Zone - Kraków Nowa Huta

Spinning® open air weekend

24

07

2013

Kategoria: Informacje
Rowery SPINNING® w Com-Com Zone Nowa Huta wyjeżdżają na świeże powietrze! Wszystkie zajęcia 3 i 4 sierpnia 2013 (weekend!) odbędą się w plenerze.
Tagi: spinning
Com-Com Zone - Kraków Prokocim

Spinning® Race Day Open Air!

01

08

2013

Kategoria: Informacje
SPINNING® wychodzi z sali! W sobotę, 10 sierpnia 2013 o godzinie 12.00 zapraszamy na specjalne zajęcia SPINNING®. Kolarze – zawodowcy sprawdzają właśnie swoje możliwości w czasie Tour de Pologne – sprawdź się i Ty !
Tagi: spinning
Com-Com Zone - Kraków Prokocim

Race Day - dziękujemy za udział!

12

08

2013

Kategoria: Informacje
Letni Dzień Wyścigu za nami! Sprawdziliśmy swoje możliwości i kolejny raz udowodniliśmy świetną formę!
Com-Com Zone - Kraków Prokocim

Koniec lata odwołany!

05

09

2013

Kategoria: Informacje
Wbrew kalendarzowi i wrześniowej pogodzie końca lata w tym roku nie będzie - udowodnimy to w Centrum Rozwoju Com-Com Zone Prokocim w sobotę 21 września. Czas na NIEKOŃCZĄCE SIĘ LATO czyli Maraton Spinning® OPEN AIR.
Tagi: spinning
Com-Com Zone - Kraków Prokocim

COMe ON! Jesień-zima w Com-Com Zone Prokocim

10

09

2013

Kategoria: Informacje
Już od 23 września zapraszamy do skorzystania z nowej oferty promocyjnej Com-Com Zone Prokocim!
Com-Com Zone - Kraków Nowa Huta

COMe ON! Jesień-zima w Com-Com Zone Nowa Huta!

10

09

2013

Kategoria: Informacje
Już od 23 września zapraszamy do skorzystania z nowej oferty promocyjnej Com-Com Zone Nowa Huta!
Com-Com Zone - Kraków Prokocim

Star Fitness Event - Essential Night

16

09

2013

Kategoria: Informacje
W miniony weekend w Sali Ziemi na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich odbył się Star Fitness Event Essential Night - ośmiogodzinny, nocny maraton SPINNING®. Wśród uczestników nie zabrakło ekipy z Com-Com Zone! 
Tagi: spinning
Com-Com Zone - Kraków Nowa Huta

Już od poniedziałku nowa oferta promocyjna!

17

09

2013

Kategoria: Informacje
Przed nami ostatnie dni promocji na sezon wiosna-lato. W poniedziałek - 23 września rusza nowa oferta Com-Com Zone Nowa Huta.
Com-Com Zone - Kraków Nowa Huta

Nowy sezon, nowe wyzwania, nowe zajęcia!

16

10

2013

Kategoria: Informacje
Jesień w Com-Com Zone Nowa Huta to nie tylko świeża oferta promocyjna. Zapraszamy Was do wypróbowania czegoś zupełnie nowego!
Com-Com Zone - Kraków Prokocim

Multimaraton water & spin

29

10

2013

Kategoria: Informacje
Woda na młyn w Com-Com Zone Prokocim! Zapraszamy na 4h doskonałej zabawy!
Com-Com Zone - Kraków Nowa Huta

Magiczny maraton!

12

11

2013

Kategoria: Informacje
Wkrótce Andrzejki – czas wróżb, przepowiedni i dobrej zabawy. Dlatego już 23 listopada zapraszamy do Com-Com Zone Nowa Huta na andrzejkowy maraton MAGICZNY SPINNING®.
Com-Com Zone - Kraków Prokocim

Water & spin czyli szalona sobota!

18

11

2013

Kategoria: Informacje
Multimaraton w Com-Com Zone Prokocim już za nami. Dziękujemy za wspólną zabawę!
Com-Com Zone - Kraków Prokocim

2. Mikołajkowy Maraton Spinning®

25

11

2013

Kategoria: Informacje
Spraw sobie najlepsze prezenty – świetną kondycję, doskonałą formę i idealne samopoczucie! Zapraszamy do Com-Com Zone Prokocim!
Com-Com Zone - Kraków Prokocim

Spinning® w przerwie świątecznej!

20

12

2013

Kategoria: Informacje
Sprawdźcie grafik zajęć w Com-Com Zone Prokocim!
Tagi: spinning