SIEMACHA

Tworzymy otwarte, zasobne i uczące się społeczności oparte na wolnym wyborze, szczerym dialogu i poszanowaniu zasad.


Przejdź do siemacha.org.pl

lub wybierz obszar, który Cię interesuje
TERAPIA
Siemacha Bar

Com-Com Zone - Aktualności

Aktywna Akademia Spinning

Publikuje Com-Com Zone Kraków Nowa Huta, 10/10/2016
Kategoria: Informacje

Nowe zajęcia dla osób początkujących w poniedziałki i piątki o godzinie 19.30 w ramach treningów SPINNING® w formule START. Zapraszamy od 17 października!
DLA KOGO?
Dla tych, którzy chcieliby zacząć "kręcić" a nie wiedzą jak.
Dla tych, którzy już kręcą, a chcieliby kręcić lepiej.
Dla każdego, kto jest miłośnikiem aktywnych form rekreacji.

CO TO TAKIEGO?
Cykl zajęć realizowany przez 8 kolejnych tygodni, w czasie których omówimy techniki treningu SPINNING® oraz dodatkowe aspekty, jak prawidłowy oddech i wskazówki żywieniowe. Każdy uczestnik zakęć otrzyma indeks, weźmie udział w zajęciach „egzaminacyjnych” i otrzyma pamiątkowy dyplom. Najbardziej wytrwali otrzymają nagrody – niespodzianki.

KIEDY?
Zajęcia będą się odbywały w poniedziałki i piątki o godzinie 19.30 w ramach treningów SPINNING® w formule START od 17.10.2016.
Zapisy w Recepcji Centrum Rozwoju Com-Com Zone Nowa Huta lub pod nr tel. 12 682 11 10 oraz 882 054 724.

Zapraszamy!